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変化のときには体調を崩しやすい。
先週の月曜日(12日)、2年ぶりくらいだったろうか、8度以上の熱を出し(平熱が5度台なので、これはたいへん)、朦朧としながら仕事して、倒れこむように帰宅。 来月初めに引っ越す準備と、ぎりぎりまでこっちでの仕事をするので、パンパンだっていうときに、風邪なんぞひいている場合ではない! 果物で水分をとって、厚着して布団にもぐること3時間。8度5分から7度台まで下げた次第。 風邪くらいでは薬は飲まないのだ。 その後、微熱が続くまま金〜月まで南信州。打ち合わせやら顔合わせやら畑仕事やらをして、また少し体調を悪くして帰宅(^^;) 一に健康、二に健康! たまに体調を崩すと、マジしんどくって何もできなくなってしまう。 いまようやく、おさまりかけてきた頃。 身体が異常を発する、痛みを発するときは、何か身体が主張してるんだろう。 循環の悪い「気」が熱になって出たのかもしれないし、身体を動かすと関節やら背中やら痛んで、無意識の動作も確かめるようにじっくりと、身体の動きを感じることになった。 私みたいな低体温は万病の元らしいけど、これから体質変わるっすよ! |
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